Mac-en føles plutselig treg, og det er fort gjort å tenke at du må kjøpe ny. Ofte er det heldigvis ikke der problemet ligger.
I denne veiledningen går vi gjennom hva du bør sjekke først, hva som ofte gjør en Mac treg, og når det faktisk er på tide å vurdere ny maskin.
Start med det enkleste først
Før du begynner å rydde for mye, gjør disse fire tingene:
- Start Mac-en på nytt.
- Oppdater macOS og appene du bruker mest.
- Lukk programmer og nettleserfaner du ikke trenger.
- Sjekk hvor mye ledig lagringsplass du har.
Det høres enkelt ut, men dette løser mer enn mange tror.
Det vanligste problemet er for lite ledig plass
Når disken er nesten full, blir Mac-en ofte tregere. Midlertidige filer, oppdateringer og minnebruk trenger litt arbeidsrom for å fungere bra.
Gå til Systeminnstillinger > Generelt > Lagring og se hvor fullt det er. Dersom det nesten ikke er ledig plass igjen, bør du rydde først.
Begynn med:
- store filer i Nedlastinger
- gamle videoer og bilder du allerede har kopi av
- apper du ikke bruker
- papirkurven
Dersom du er usikker på hva som er trygt å slette, kan vi hjelpe med en gjennomgang via fjernhjelp før noe fjernes.
Sjekk om ett program bruker nesten alle kreftene
Noen ganger er det ikke hele Mac-en som er treg. Det er ett program som henger, bruker mye minne eller jobber i bakgrunnen uten stopp.
Åpne Aktivitetsmonitor og se spesielt på CPU og Minne. Dersom ett program ligger unormalt høyt over tid, har du ofte funnet synderen.
Typiske eksempler er:
- nettleseren med mange faner
- sky-lagring som står og synkroniserer
- gamle programmer som ikke spiller godt med ny macOS-versjon
- bakgrunnsverktøy som starter automatisk når du logger inn
Se over innloggingselementer og ting som kjører i bakgrunnen
Jo mer som starter automatisk, jo tregere kan Mac-en føles, særlig ved oppstart.
Gå til Systeminnstillinger > Generelt > Påloggingsobjekter og se hva som åpner seg automatisk. Fjern det du ikke trenger hver dag.
Her er det lurt å være litt forsiktig. Noe kan slås av uten problem, mens andre ting hører til programmer du faktisk bruker.
En treg Mac kan også være et tegn på feil eller mistenkelig programvare
Dersom Mac-en plutselig ble treg over natten, viftene går hele tiden, eller nettleseren oppfører seg rart, kan det være smart å sjekke om noe ikke er som det skal.
Da kan disse artiklene også være nyttige:
- Tror du at den bærbare PC-en har fått virus? Slik rydder du opp trygt
- Trenger du teknisk support for dataproblemer? Slik tar du kontakt
- Hvor finner jeg pålitelig fjernhjelp til PC-problemer? Slik velger du trygt
Vi kan også hjelpe med feilsøking via fjernhjelp dersom du vil finne ut om tregheten skyldes innstillinger, programmer, lagring eller noe mer alvorlig.
Hvis Mac-en er gammel, kan det være maskinvaren som setter grensen
Noen Mac-er blir ikke egentlig feil, de blir bare gamle i forhold til det du bruker dem til. Det merkes ekstra godt hvis du jobber med mange faner, videomøter, store bilder eller tunge programmer.
Tegn på at alder og maskinvare kan være hovedproblemet:
- Mac-en er treg nesten hele tiden, ikke bare av og til
- den blir veldig varm ved lett bruk
- du går ofte tom for lagringsplass
- nyere programmer føles tunge selv etter opprydding
- macOS-støtten begynner å falle bort
Da kan det være lurt å få en ærlig vurdering før du bruker penger. Noen ganger holder det med opprydding og bedre bruksvaner. Andre ganger er det smartere å planlegge bytte.
Hva bør du gjøre før du kjøper ny Mac?
- Ta backup først.
- Rydd lagring og slett det du ikke trenger.
- Fjern unødige påloggingsobjekter.
- Oppdater system og apper.
- Test om problemet er like ille etter en omstart.
- Få hjelp til en rask vurdering hvis du fortsatt er usikker.
Dersom du vil ha hjelp til opprydding, feilsøking eller en rolig vurdering av om Mac-en bør beholdes eller byttes ut, kan du reservere hjelp raskt her. Har du ikke Datahjelperne Pluss, går det fortsatt fint, du kan reservere tid og blir kontaktet på e-post før avtalen.
For deg som vil ha løpende hjelp med små og store dataproblemer, kan Datahjelperne Pluss også være relevant.
Kort oppsummert
En treg Mac betyr ikke automatisk at du må kjøpe ny. Ofte er årsaken full lagring, for mange programmer i bakgrunnen eller ett program som bruker for mye ressurser.
Begynn med det enkle, og få heller hjelp til å vurdere neste steg før du gir opp maskinen.

